首こり・肩こりは冷える今の季節は、ほんとつらいですよね。
痛いくらいのマッサージが好きな方が、結構おられると思います。
首には200～400個のリンパ節があると言われています。このリンパ節を強く押したり揉んだりしていると、リンパ節が硬く腫れ、コリコリと触れるようになり、痛みを出すようになります。これを筋肉のコリと勘違いし、さらにリンパ節を押しつぶすようなマッサージを受け、圧迫されたりすることがあります。
首には内頚動脈や椎骨動脈など心臓から脳へ血液を運ぶ大切は血管があり、強い圧や骨の動きの影響で血管の内壁にあった血栓が脳に運ばれ、脳梗塞を発症したり、動脈瘤が破裂する危険性もあります。
リンパ節も多く、血管や神経も多く存在する首は、あまり強い力を加えない方が安全なのでは・・・と思います。
その点、リンパドレナージュは軽い圧で、リンパを流していくことで痛みの原因になる物質を排液するので、安全・効果的と思います。
物足りないくらいの圧のドレナージですが、一度試してみてはいかがでしょうか？